sexta-feira, 7 de maio de 2010


O homem que esta madrugada foi abatido pela PSP, no Laranjeiro é um antigo policia de 52 anos, que estava aposentado há cerca de 15 anos, por razoes de foro psicologico
Sem que se conheçam ainda os motivos o homem atraiu uma patrulha da PSP á rua onde residia com um falso alarme de assalto, tendo depois alvejado os agentes que ali se deslocaram


Os disparos, feitos da janela de um 3º andar provocaram ferimentos num dos policias, que enbora continue hospitalizado.
Durante o tiroteio, a PSP enviou para o local um número significativo de reforços, entre os quais elementos da Unidade Especial de Policia que ao tentarem iniciar as negociaçoes já dentro do predio, foram tambem alvejados, acabando por balear mortalmente o agressor

doenças cardiovasculares

as doenças cardiovasculares, o conjunto de doenças que afectam o aparelho cardiovascular designadamente o coração e os vasos sanguineos, são responsaveis por cerca de 40% dos óbitos em Portugal
As suas consequecias mais importantes - o enfarte do miocardio , o acidente vascular cerebral ( AVC) e a morte são frequentemente subitas ou inesperadas

SINTOMAS
dificuldade m respirar- pode ser um indicio de uma doenca coronaria e nao a consequencia de uma má forma fisica, especialmente se surge quando está em repouso ou se nos obriga a acordar durante a noite

Angina de peito - quando, durante um esforço fisico se tem uma sensaçao de peso aperto ou opressão por detrás do esterno, que por vezes se estende até ao pescoço ao braço esquerdo ou ao dorso

Alterações do ritmo cardiaco

FACTORES DE RISCO

- Tabagismo
- Sedentarismo
- Diabetes e obsidade
- Maus habitos alimentares
- Hipercolesterolomia
- Hipertensão Arterial
- Stress

PREVENÇÃO
- Deixe de fumar
- controle a pressão arterial,o nivel de açucar e a gordura no sangue
- Tenha uma alimentação mais saudavel previligiando o consumo de legumes, vegetais, fruta e cereais
-Pratique exercicio fisico moderado com regularidade
- Apartir de uma certa idade (50 anos para as mulheres e 40 para os homens) é aconselhavel exames periodicos de saude
-A prevenção deve começar mais cedo para os individuos com historia familiar de doença cardiovascular perçose ou morte subita